Невозможно представить себе летний отдых без поездки на море, речку или пруд. Когда припекает солнышко, так хочется окунуться в прохладную воду. В жаркую погоду отдыхающих около водоемов особенно много. Очень важно, чтобы вы перед поездкой на такой отдых вспомнили про безопасное поведение на водоемах в различных условиях. Документ, в котором отражены все правила поведения на воде, должен быть в каждой администрации и спасательных организациях.

Свежий воздух и вода являются прекрасными закаливающими факторами, но нельзя забывать и о той опасности, которая вас может подстерегать на открытых водоемах. Есть некоторые рекомендации, которые касаются купания:

1. Некоторые заболевания могут быть противопоказанием к купанию, поэтому перед поездкой на речку или море посоветуйтесь с врачом.
2. Лучшим временем для принятия водных процедур является время 9-11 часов утра и 17-19 вечера.
3. Не стоит купаться, если вы только что поели, должен пройти час–полтора.

Если вы умеете плавать, то это в какой-то мере гарантия вашей безопасности на воде, но бывают случаи, когда и отличные пловцы попадают в экстремальные ситуации и погибают. Поэтому особенно важно соблюдать правила безопасности всем категориям граждан.

                         Правила безопасного поведения на воде

 Безопасное поведение на водоемах в различных условиях должно соблюдаться неукоснительно – это гарант вашего отличного отдыха без происшествий. После того как вы приехали на речку или озеро, проведя много времени в дороге в жарком автомобиле, не стоит сразу бросаться в воду. Необходимо немного отдохнуть, успокоиться и остыть, только после этого можно идти купаться.

 Чтобы ваш отдых не омрачился неожиданными ситуациями, соблюдайте несложные правила:

• Лучше всего, если вы будете принимать водные процедуры в местах, которые специально для этого оборудованы.
• Если вы первый раз приехали в это место, перед полноценным купанием необходимо обследовать дно на предмет коряг, стекол и всякого мусора.
• Не ныряйте в незнакомых местах, иначе можно уткнуться головой в грунт, корягу или бетонную плиту.
• Если на берегу водоема вы обнаружили табличку, что купание в этом месте запрещено, то не стоит рисковать своим здоровьем, лучше отправиться на другой пляж.
• На море обычно спасательные службы устанавливают буйки, за которые заплывать нельзя, не надо показывать свою храбрость и меряться силами с друзьями, это может быть опасно.
• Если вы любите устраивать игры в воде, то будьте осторожны: не хватайте друг друга за руки или ноги, можно в азарте наглотаться воды и потерять сознание.
• Если в воде у вас ногу свела судорога, то необходимо позвать на помощь.
• Не заходите в воду в нетрезвом состоянии, это может закончиться трагически.

Эти несложные правила почему-то соблюдают далеко не все, что потом и приводит к несчастным случаям.

Берегите себя и своих близких!

ГБУЗ «Республиканский центр   

 

 

1. Ежемесячно передавать показания счетчика газа до конца текущего месяца и своевременно оплачивать потребленный газ до 10 числа месяца, следующего за отчетным, любым удобным способом:

- через Личный кабинет «Мойгаз.смородина.онлайн» на сайте www.rgk-rso.ru;

- в мобильном приложении «Мой ГАЗ»;

- на территориальных участках (ТУ) и абонентских пунктах (АП);

- в отделениях «Почты России»;

- через терминалы и онлайн-сервисы банков и платежных систем;

- через кассы и терминалы ООО «Телеком плюс»;

- на сайте ркц15.рф

-

2. По бесплатному телефону колл-центра 8-800-550-00-04 можно уточнить задолженность, сроки поверки счетчика и передать показания. Режим работы: понедельник – пятница — с 9⁰⁰до 19⁰⁰.
3. Абоненты, которым предоставляются меры социальной поддержки по оплате жилья и коммунальных услуг, как и другие пользователи, должны оплачивать газ своевременно и в полном объеме. На основании переданных показаний приборов учета газа и оплаченных квитанций они имеют право на компенсацию части платы. Для оформления субсидий необходимо обращаться в многофункциональные центры (МФЦ) либо на сайт http://моидокументы15.рф/

                         Пресс-служба ООО "ГАЗПРОМ МЕЖРЕГИОНГАЗ ВЛАДИКАВКАЗ"

Врио первого заместителя Председателя Правительства РСО-Алания Мурат Агузаров провел совещание с участием представителей Управления ветеринарии, Министерства сельского хозяйства и продовольствия, Министерства экологии и природных ресурсов, Россельхознадзора, Роспотребнадзора и МВД по РСО-Алания. Речь шла об эпизоотической ситуации по африканской чуме свиней, которая относится к списку особо опасных болезней, на территории России и о мероприятиях, проводимых на территории республики по недопущению заноса опасного вируса в Северную Осетию.

В Северной Осетии африканская чума свиней в настоящее время не зафиксирована. Однако, специалисты Управления ветеринарии усилили контроль, чтобы не допустить завоза инфекции. В частности, отслеживают качество продукции свиноводства на розничных рынках и рынках выходного дня – у продавцов проверяют ветеринарные сопроводительные документы. Специалисты районных ветеринарных станций по борьбе с болезнями животных совместно с АМС сельских и городских поселений регулярно проводят рейды. Их цель – поиск заболевших свиней и животных, находящихся вне подворий. О том, насколько опасен вирус, разъясняют населению.

Мурат Агузаров пообещал, что руководство республики будет решать вопрос создания в Северной Осетии аккредитованной ветеринарной лаборатории.

Для человека африканская чума свиней опасности не представляет.

По материалам пресс-службы АГиП РСО-А.

Врачи всегда говорят: любую болезнь проще предупредить, чем лечить. Это особенно касается вирусных заболеваний. Чтобы защититься от коронавируса, ВОЗ, Роспотребназдор и врачи инфекционисты советуют соблюдать следующие правила:

1. Чаще мойте руки с мылом. Это поможет удалить вирусы. Если нет такой возможности – протирайте руки спиртосодержащими средствами или дезинфицирующими салфетками. Спирт уничтожает вирусы на поверхности кожи.

2. Держитесь подальше от мест скопления людей. Старайтесь поменьше пользоваться общественным транспортом, посещать массовые мероприятия и магазины. Если есть возможность дойти до нужного места пешком или доехать на своей машине – сделайте это. Откажитесь от похода в театры и кино, на выставки и концерты. Если же вы оказались в общественном месте, держитесь от людей на расстоянии не менее 1 м.

3. Не трогайте грязными руками глаза, нос и рот. Вирусы, в том числе и коронавирус легко проникают в организм через слизистые оболочки. Если кашляете и чихаете, прикрывайте нос и рот одноразовыми салфетками. И сразу же их выбрасывайте. Если их не оказалось под рукой – чихайте и кашляйте в согнутый локоть, но ни в коем случае в ладони.

4. Сведите к минимуму тактильные контакты. Не целоваться, не обниматься, не здороваться за руку! В качестве приветствия помашите рукой или кивните головой.

5. Носите медицинскую маску. Она не дает надежной защиты от попадания вируса в ваш организм, но защитит ваших коллег от вашего вируса, если вы его подхватили. Маску надо менять каждые 2 часа.
6. Не употребляйте в пищу сырые морепродукты и мясо. Никаких сашими, карпаччо, строгонины, хе и стейков с кровью! Мясо и рыбу можно есть только после тепловой обработки до полной готовности.

7. Ведите здоровый образ жизни. От COVID-19 нет специфического лечения, но если у вас хороший иммунитет, организм должен побороть инфекцию. Высыпайтесь. Ешьте больше продуктов, богатых белками, витаминами и минералами. Займитесь физкультурой. Откажитесь от курения и алкоголя.
8. Старайтесь не расплачиваться наличными. По данным ВОЗ, на бумажных деньгах вирус сохраняется до 4 дней. Используйте для оплаты приложение в мобильном телефоне или банковские карты, желательно бесконтактные, чтобы не вставлять карту в платежный терминал и не набирать пин-код – на пластике вирусы сохраняются до 9 дней.

9. При малейших признаках ОРВИ, вызывайте врача. Здесь лучше перестраховаться.
10. Вакцинация – самый надежный способ уберечь себя от новой коронавирусной инфекции. Помните об этом!

(Из открытых источников)