«На итоговой пресс-конференции 23 декабря Верховный Главнокомандующий ВС РФ Владимир Путин выразил обеспокоенность тем, что НАТО, не сдержав обещание, все ближе подкрадывается к нашим границам. Но сказал, что «будет сложно окружить такую территорию, как наша», к тому же будут предприняты адекватные меры со стороны руководства России по сохранению ее целостности и безопасности.

Дальнейшее продвижение НАТО на Восток неприемлемо, твердо заявил президент России Владимир Путин, и это приветствуется и поддерживается ветеранами района. Как и его правильная характеристика взаимоотношений с Украиной, в частности, по Крыму. Путин напомнил, что Россия в ситуации с Крымом взяла жителей региона «под свою защиту, под крыло» по просьбе самих его жителей.

Офицерское сообщество России выразило большое удовлетворение жесткой позицией Верховного Главнокомандующего по всем этим вопросам. Так же Совет ветеранов района согласен с его политикой, верим, что президент страны даст достойный отпор НАТО».

 

В столичном Манеже прошла пресс-конференция президента России Владимира Путина. В отличие от прошлого года на этот раз она состоялась в очном формате.

О пандемии

 

Наша экономика, столкнувшись с вызовами коронавирусной инфекции, оказалась более мобилизованной и готовой к шокам. Уровень спада составил 3%, что гораздо ниже, чем в других ведущих экономиках. И восстановление проходит быстрее, чем в других странах.

Многие страны, как, например, ФРГ, переживают по поводу низкого уровня вакцинации. У нас 59,4% коллективный иммунитет в России. Этого недостаточно. Нужен коллективный иммунитет под 80%. Надеюсь, в следующем году к концу первого квартала мы достигнем этого результата.

 

О борьбе с противниками вакцинации

 

Новые штаммы появляются там, где есть проблемы с системой здравоохранения и уровень иммунитета низкий. Потому я и говорю о взаимном признании вакцин и распространении вакцин по всему миру.

Что касается смертности от ковида — сложно посчитать. Не потому, что хотим что-то скрыть. Нужно ли вводить меры преследования для тех, кто не вакцинирован? Нет. Сила действия равна силе противодействия. Как начнешь давить, появятся способы обойти это стремление надавить.

О недостаточном количестве населения

Обостряется одна из важнейших задач в сфере демографии. 146 млн для такой огромной территории совершенно недостаточно. У нас 81 млн работоспособного населения. Должны серьезно увеличить [этот показатель] к 2024–2030 годам. Сбережение народа, о котором говорил Солженицын, является важнейшим драйвером роста.

Об отношениях с Западом

Наши дальнейшие действия будут зависеть от безусловного обеспечения безопасности России. Мы дали понять, что дальнейшее продвижение НАТО на восток неприемлемо. Что тут непонятного? Это США на пороге нашего дома, а не мы. <…> Ни одного дюйма на восток, сказали нам в 1990-е. И чего? Надули. Нагло обманули. Пять волн расширения НАТО, а теперь в Румынии и Польше соответствующие системы. Не мы пришли к границам США и Великобритании. К нам пришли. Вы требуете гарантий. Это вы должны дать гарантии, и немедленно, а не забалтывать десятилетиями. Разве мы угрожаем кому-то?

На наших объектах ядерного цикла в 1990-е сидели специалисты американских служб. Они на работу туда ходили. В правительстве России работали многочисленные советники, в том числе кадровые сотрудники ЦРУ. Чего больше надо было? Зачем было поддерживать террористов на Северном Кавказе, террористические группировки? Как бывший директор ФСБ, я об этом знаю. Мы работали с двойной агентурой, и они нам рассказывали, какие задачи ставили западные спецслужбы. Зачем все это надо было делать? Мы говорили, что не надо расширять НАТО на восток. А они говорили, что на бумажке этого нет. Говорили, что плевали на наши озабоченности. И так из года в год.

Про Деда Мороза

Мои отношения с Дедом Морозом складываются благообразно. Я Деду Морозу благодарен за то, что могу на этом посту с вами встречаться. И российскому народу благодарен.

Про счастье в новом году

Счастья и оптимизма нам может прибавить реализация наших планов. Надо думать не о выборах, а о повышении уровня жизни людей. Счастье это или нет, но буду ставить задачи работать в интересах граждан.

Из открытых источников.

Элементарные требования помогут сохранить жизнь и имущество

Приближается Новый год - любимый праздник в нашей стране. Новогодняя елка, красивая и нарядная, приносит много радости как детям, так и взрослым. Однако бывают случаи, когда нарушения требований пожарной безопасности при устройстве и проведении новогодних мероприятий приводят к пожарам и загораниям, иногода сопровождающимся трагическими последствиями. Причины превращения веселья в беду в основном одни и те же: активное увелечение пиротехникой, как самодельной, так и изготовленной непонятно кем; бенгальские огни, использованные в качестве елочных украшений; короткое замыкание в проводке елочных герлянд, беспечное отношение к нагревателям и отопительным приборам. Нужно помнить, что опасно применять для освещения елки свечи, пламя которых имеет достаточную температуру, чтобы воспламенить высохшую хвою или сгораемые украшения.

Во время проведения праздника обязательно должны осуществляться дежурства. Елка должна устанавливаться на устойчивое основание, подальше от выхода из помещения. Ветви елки не должны касаться стен, потолка, занавесей и штор. Помещение, где проводятся новогодние торжества, должны быть обеспечены первичными средствами пожаротушения. При монтаже гирлянд провод элетрического тока к елке должен быть исправным, хорошо изолированным. Иллюминация должна проводиться гирляндами заводского изготовления с использованием лампочек напряжением не выше 12 вольт. Нередко загорание елки происходит из-за того, что ее устанавливают в опасной близости к отопительным печам и электроприборам.

На первый взгляд, так много предосторожностей, что уже и веселья не захочется. На самом деле эти элементарные требования помогут сохранить ваши жизни и ваше имущество.

Счастливого Нового года!

ОНД по Ирафскому району

УНД и ПР ГУ МЧС России

по РСО-Алания

Азбука вашего здоровья

       

К полезным для иммунной системы веществам относят антиоксиданты — витамины А, С, Е, группы В и биофлавоноиды, которые нередко называют «витамином РР». Особенно важно регулярное и достаточное поступление в организм аскорбиновой кислоты — витамина С — участвующего в регуляции выработки иммунных клеток фагоцитов и активизирует синтез антител. Кроме того, необходимы для правильной работы иммунитета и минеральные вещества: железо, йод, магний, кальций и цинк.

Для того, чтобы поддерживать хороший иммунитет, надо достаточно и разнообразно питаться, не допуская резкого снижения массы тела. В рационе обязательно должны присутствовать полноценные белки: мясо, рыба или бобовые. Особенно полезна рыба — содержащиеся в ней жирные кислоты повышают защитные силы организма.

Необходимы для укрепления иммунитета свежие овощи и фрукты — сырые или приготовленные так, чтобы в них сохранились полезные вещества и витамины.

Полезные бактерии в толстом кишечнике тоже участвуют в формировании иммунитета. Для поддержания их в жизнеспособном и активном состоянии в рацион надо включать пробиотики и пребиотики: вещества, богатые клетчаткой и кисломолочные продукты, содержащие молочнокислые бактерии.

Активный образ жизни не зря считают лучшим способом укрепить иммунитет. Правильно подобранная физическая нагрузка, да еще на свежем воздухе, улучшает обмен веществ и помогает иммунной системе работать правильно. Для этого не обязательно заниматься именно спортом – достаточно найти подходящий конкретно вам вид физической активности.

А вот чрезмерных физических нагрузок нетренированному человеку лучше избегать — из-за сильной усталости или травм иммунитет может только ухудшиться.

Чтобы серьезные стрессы и хроническая усталость не повредили иммунной системе, необходимо научиться расслабляться: освоить дыхательную гимнастику или просто отправиться на прогулку в ближайший парк или сквер.

Суть этих методов в том, чтобы усилием воли человека добиться расслабления.

Иммунитет у каждого человека индивидуален, но с годами и под воздействием разных факторов он изменяется. Сохранить красоту и здоровье на протяжении многих лет способен человек, обладающий стойким постоянным иммунитетом. Вот почему необходимо поддерживать иммунитет на высоком уровне всю жизнь.