Профилактическая беседа

 

         В течение длительного времени основное внимание врачей в первую очередь уделялось диагностике и лечению заболеваний, смертельно опасных для человека.   Бесконтрольное поглощение жирных и легкоусвояемых продуктов, стабильная гиподинамия приводят к «утяжелению» людей. В результате регистрируется «омоложение» многих заболеваний, т.е. развитие болезней среднего и пожилого возраста у молодых. Поэтому ожирение – это настоящая болезнь, требует обязательного лечения.

В последние годы во всем мире отмечается увеличение числа людей, страдающих ожирением, причем в основном за счет лиц детородного и трудоспособного возраста. Согласно представленным данным, в России избыточную массу тела и ожирение имеет до 50% населения. Кроме того, в настоящее время повсеместно наблюдается рост частоты ожирения у детей и подростков.

 

Существует тесная взаимосвязь ожирения и нарушения детородной функции у женщин. Так, примерно 40% женщин, обращающихся за помощью в центры по лечению бесплодия, имеют избыточную массу тела, 15% - ожирение.

Сокращение в рационе продуктов с высоким содержанием легкоусваиваемых углеводов и насыщенных жиров приводит к нормализации обмена веществ. Борьба с гиподинамией и поддержание нормального веса с помощью регулярных физических упражнений — второй важный фактор борьбы с ожирением. Соблюдение режима сна и бодрствования обеспечивает правильное действие гормонов, участвующих в регуляции половой функции женского организма.

Вовремя начатое лечение способно предотвратить наступление серьезных последствий ожирения: бесплодия, осложнений беременности, в частности гестационного сахарного диабета, родов, послеродового периода, продлит жизнь женщин старше 50 лет.

Помните, что большую часть болезней можно легко предотвратить. Будьте здоровы!

                                                         ГБУЗ «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики»